還在為護(hù)膚不調(diào)感到痛苦煩惱嗎？現(xiàn)在護(hù)膚的花樣越來越多了，到頭來的效果都是差不多的，沒什么特別大的差別，接下來美妝廠家歐泉生化就給你們說幾個(gè)生活中調(diào)理膚色不均的方法吧?？隙苷业胶线m你的方法的。

  一、 補(bǔ)水

  補(bǔ)水可是頭等大事，當(dāng)我們肌膚缺少水分的時(shí)候我們給肌膚補(bǔ)充其他的營(yíng)養(yǎng)也是吸收不了的，或許還會(huì)給肌膚造成累贅，讓肌膚喝飽水什么事都沒有。

  二、 飲食

  1、多吃水果蔬菜、檸檬、奇異果、草莓等，都含有豐富的維生素C是有益肌膚的食物，保持肌膚彈性，讓肌膚增加抵抗力。

  2、可以喝黃豆紅棗粥、葵花黃芪粥、芝麻首烏這些，不僅僅好吃而且還能美容養(yǎng)顏。

  3、平日多吃燕麥片，能過濾體內(nèi)的有毒物質(zhì)，長(zhǎng)時(shí)間下來能夠保持肌膚水嫩光潔的狀態(tài)。

  4、多吃大豆類食物，因?yàn)榇蠖估锩婧写罅坑欣诩?xì)胞生長(zhǎng)的維生素E。

  三、 潔面

  可以使用含果酸的洗面奶和面膜來調(diào)節(jié)膚色。

  四、 化妝

  如果著急出門但是又覺得膚色不均而毀掉我們的心情，我們可以采用化妝來改變現(xiàn)狀，使用遮瑕粉底液、BB霜、CC霜來掩蓋膚色不均勻的地方，從而打造美麗的自己。但是我們化妝之后一定是要卸妝的，而且卸妝還要卸干凈，免得給肌膚造成二次傷害。